Kör- och vilotid

Obligatorisk rast enligt lag, ofta vid en vägkrog eller rastplats längs rutten.

Team or solo

Mostly on your own

Tiden disponeras fritt, ofta tillsammans med kollegor på rastplatser.

How often

Dagligen

Styrs strikt av EU-förordningar.

When in the day

12:00

Part of a normal shift as a lastbilschaufför.

What the moment actually contains

Lagen kräver 45 minuters rast efter 4,5 timmars körning.

Digitala färdskrivare loggar varje sekund och felmarginalen är noll.

Rasten är viktig för att hålla sig alert och undvika trötthetsolyckor.

Pippin berättar

Dags för en paus! Sträck på benen och ta ett äpple. En pigg chaufför är en säker chaufför, pip!

Tap the bird up top and Pippin reads this moment out loud.