Back to Räddningsdykare
Let Pippin tell you about this moment
13:30Moment 4 of 5
Fysisk träning
Simträning och styrketräning för att hålla den fysik som krävs för tunga räddningsinsatser.
Team or solo
Both, solo and together
Träning sker både enskilt och i grupp beroende på övning.
How often
Dagligen
Fysisk träning ingår i schemat varje dag.
When in the day
13:30
Part of a normal working day in this role.
What the moment actually contains
Fysisk träning bygger den styrka och uthållighet räddningsinsatser kräver.
Simträning förbättrar teknik och effektivitet i vatten.
Regelbunden träning minskar risken för skador vid tunga lyft.
Pippin tells you
Simtid! Pippin kan inte simma så bra själv, men peppar gärna från kanten.
Tap the bird up top and Pippin reads this moment out loud.